Temporada 1
Episodios
Episodio 11: Decodificando la Ansiedad Social y el Miedo a la Exposición
🪞 Episodio 11 | Decodificando la Ansiedad Social y el Miedo a la Exposición¿Te has sentido paralizada cuando todos te miran? 😣¿Tu voz se apaga justo cuando más deseas expresarte? 💔En este episodio de Apuesta por Ti...
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Episodio 10: El Conflicto de Abandono: Sanando la Herida que Afecta tu Seguridad y Relaciones
💜 Episodio 10 | El Conflicto de Abandono: Sanando la Herida que Afecta tu Seguridad y Relaciones ¿Sientes miedo constante a que te dejen? 😔 El abandono es una de las heridas emocionales más profundas y muchas veces la...
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Episodio 9: Tu Útero: Mensajes Ocultos y Sanación Emocional desde la Descodificación Biológica
✨ Episodio 9: Tu Útero: Mensajes Ocultos y Sanación Emocional desde la Descodificación Biológica ✨¿Sabías que tu útero guarda mensajes ocultos de tu historia emocional y de tu linaje femenino? 💜 En este episodio...
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Episodio 7: ¿Cómo transformar la autocrítica en autocompasión?
¿Te hablas con dureza? ¿Te exiges más de lo que puedes dar? ¿Sientes que, aunque avances, nunca es suficiente?En este episodio profundo y revelador, te acompaño a comprender que esa voz crítica que vive dentro de ti...
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Episodio 6: Sentirte insuficiente no es tu culpa, es un programa. Regrésalo al origen y transfórmalo
🎙️ Episodio 6: Sentirte insuficiente no es tu culpa, es un programa. Regrésalo al origen y transfórmalo¿Te has preguntado por qué, aunque logras mucho, sigues sintiéndote insuficiente?En este episodio te muestro...
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Episodio 5: La verdad sobre el miedo al éxito y el autosabotaje
🎙️ Episodio 5: La verdad sobre el miedo al éxito y el autosabotaje¿Te has preguntado por qué, justo cuando estás por lograr algo grande… te detienes, te saboteas o te escondes?🌪️ El miedo al éxito es real. Y muchas...
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Episodio 3: Lo que nadie te dijo sobre culpa y vergüenza
🎙️ Episodio 3: Lo que nadie te dijo sobre la culpa y la vergüenza¿Te has sentido culpable sin saber por qué? ¿Has sentido vergüenza por ser tú misma?En este episodio te acompaño a identificar esos patrones silenciosos...
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Episodio 2: Mi historia – De la sombra a la luz
¿Te has sentido culpable por no ser la hija, la mujer o la mamá “perfecta”?¿Te has juzgado por no seguir el camino que otros esperaban de ti?En este episodio abro mi corazón para compartirte mi historia real: cómo...
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Bienvenida a Apuesta por ti mujer 💜
¿Lista para liberarte de la culpa, sanar tu mente y descubrir que puedes tenerlo todo en la vida?Bienvenida a “Apuesta por Ti, Mujer”, el podcast para la mujer que quiere sanar su historia, soltar creencias limitantes...
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